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Chinese Medicine for Dysmenorrhea

Posted on 23 October, 2011 at 23:06 Comments comments (46)
Dysmenorrhea means that women have periodic pains during or prior to, or after menstrual periods in the lower abdomen caused by disruption of contraction within the uterus as a result of excess bad prostaglandins. For some women, it can be severe enough to interfere with everyday activities for a few days every month. This is a common health problem for women all over the world.
 
Menstrual pain will take the form of cramping, lower abdominal pain, lower back pain or a pulling sensation in the inner thighs. Pain is often accompanied by headaches, dizziness, vomiting, nausea, diarrhea or constipation.
 
Dysmenorrhea can be primary or secondary. Primary dysmenorrhea involves no physical abnormality and usually begins within three years after you begin menstruating. Primary dysmenorrhea factors include allergic reactions, unhealthy diet, excessive estrogen, overweight, smoking, and stress. For primary dysmenorrhea, many experts believe that prostaglandins, hormone-like substances involved in pain and inflammation, trigger the uterine muscle contractions. Secondary dysmenorrhea is caused by gynecological disease, like endometriosis, fibromas, and pelvic inflammatory disease (PID).
 
In Chinese medicine, pain is the symptom of a deeper problem. The theory is that the root cause of pain can be either an excess pattern or a deficiency pattern. The blockage of Qi and blood, or the retention of heat, dampness or wind, are believed to be excess patterns. Deficiency of Qi and blood, or imbalance of kidney and liver are believed to be deficiency patterns. Chinese medicine practitioners use acupuncture and herbal medicine through one or a few of the following strategies: expelling wind, dissipating cold, eliminating dampness, moving Qi, invigorating blood, nourishing the blood, clearing the heat, and tonifying the kidneys.
 
A review, Acupuncture for Primary Dysmenorrhea, is published at Cochrane Database Syst Rev, 2011. The goal was to determine the efficacy and safety of acupuncture in the treatment of primary dysmenorrhea. Ten trials were included in the review with data reporting on 944 participants. Six trials reported on acupuncture (n = 673) and four trials (n = 271) reported on acupressure. There was an improvement in pain relief from acupuncture compared with a placebo.
 
Ginger is most commonly used in Chinese medicine in treating dysmenorrhea for a long period of time due to its stimulated function of anti-inflammation, spasmolytic, and circulation. Ginger helps to inhibit cyclo-oxygenase and lipoxygenase enzymes that cause menstrual cramps. Peach kernel is also commonly used in Chinese medicine for treating dysmenorrhea.
 

Chinese Acupuncture For Infertility

Posted on 23 October, 2011 at 23:04 Comments comments (34)
Infertility, inability to conceive or carry a child to delivery, is usually limited to situations where the couple has had intercourse regularly for one year without using birth control. About one in every eight couples is infertile. Most cases involve the female partner, 30-40% involve the male, and 10% are caused by unknown factors. In women, the most common problems are failure to ovulate and blockage of the fallopian tubes. In men, low amount and activity of sperm is the most common problem.
 
Acupuncture has been used to treat infertility extensively, including ovulatory dysfunction, in vitro fertilization and embryo transfer (IVF-ET), and male infertility. One recent review in the Chinese Journal of Integrated Traditional and Western Medicine concluded that most of the existing studies suggest a positive effect of acupuncture in infertility treatment. Firstly, acupuncture may improve ovulation by modulating the central and peripheral nervous systems, the neuroendocrine and endocrine systems, the ovarian blood flow, and metabolism. Secondly, acupuncture can improve the outcome of IVF-ET, and the mechanisms may be related to the increased uterine blood flow, inhibited uterine motility, and the anesis of depression, anxiety and stress. Its effect on modulating immune function also suggests helpfulness in improving the outcome of IVF-ET. Finally, the studies suggest that acupuncture plays a positive role in male infertility, the mechanism of which is not yet clear.
 
Recent studies demonstrated that traditional Chinese medicine could regulate the gonadotropin-releasing hormone to induce ovulation and improve the uterus blood flow and menstrual changes of endometrium. In addition, the recent research also suggests that it has impact on patients with infertility resulting from polycystic ovarian syndrome, anxiety, stress and immunological disorders.
 
However, according to the Journal of the British Medical Acupuncture Society it seems, that acupuncture has a positive effect and no adverse effects on pregnancy outcome. It is vital to select a well-trained professional acupuncturist for ideal outcome.
 

Chinese Acupuncture for Lower Back Pain

Posted on 23 October, 2011 at 23:02 Comments comments (28)
What is lower back pain?
Four out of five adults experience lower back pain at some point in their lives in USA. Acute back pain lasts from a few days to a few weeks, but chronic back pain may last more than 3 months. There are many causes of lower back pain, but the most common causes are muscle strain and degenerative disc disease. In traditional Chinese medicine theory, external factors such as extreme weather, injury, and excessive sexual activity, can lead to the block of qi and blood, which results in low back pain if the block of qi and blood is located at the lower back.
 
Can acupuncture control lower back pain?
Lower back pain limits activity and is the second most frequent reason for physician visits. Previous research shows widespread use of acupuncture for lower back pain. One meta-analysis is designed to assess acupuncture's effectiveness for treating lower back pain. The 33 randomized, controlled trials that met inclusion criteria were sub-grouped according to acute or chronic pain, style of acupuncture, and type of control group used. For the primary outcome of short-term relief of chronic pain, the meta-analyses showed that acupuncture is significantly more effective than sham treatment and no additional treatment. At last, the study concluded that Acupuncture effectively relieves chronic low back pain (Ann Intern Med. 2005 Apr 19;142(8):651-63).
 
How many/often acupuncture sessions do I need?
Usually, 1-3 sessions for acute back pain; 6-16 sessions for chronic back pain, depending on the situation. Twice a week is recommended for a better treatment result.
 
Is acupuncture safe?
Yes. Acupuncture is a safe treatment. It may occasionally cause dizziness, local internal bleeding, dermatitis, nerve damage, and/or increased pain (especially when the acupuncturist is not well-trained). So a well-trained professional and experienced acupuncturist is vital for effectiveness and safety.
 

全生妇科十讲1: 痛经(9/12/2011)

Posted on 28 September, 2011 at 18:17 Comments comments (38)
   痛经,是指在行经前后或月经期,出现小腹疼痛,或痛引腰骶,甚至剧痛晕厥的病证,亦称“经行腹痛”,尤以青年女性为多见。痛经分为原发性和继发性两类,前者是指生殖器无器质性病变的痛经,后者系指由于盆腔器质性疾病如盆腔炎、子宫内膜异位症,或肿瘤等所引起的痛经。
 
       痛经临床上除表现为在经期或行经前后,小腹及腰部疼痛,甚至剧痛难忍外,常可伴面色苍白,冷汗淋漓,手足厥冷,恶心呕吐,随着月经周期而持续发作。痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复且痛苦大,严重影响了广大妇女的工作和学习,降低了生活的质量。原发性痛经的共同特点是子宫肌层活性过强,由于过度收缩引起子宫局部缺血,与前列腺素(PGs)的关系密切。继发性痛经则由于生殖器官有明显病变所致。
 
       中医认为,本病的主要机理是经期受寒饮冷,寒邪客于冲任, 致气滞、寒凝,经脉运行不畅,或气血虚弱,肝肾虚损,经脉失养所致。气滞血瘀者每于经前一二日或经期中小腹胀痛,拒按,经量少或经行不畅,经色紫黯有块,血块排出时疼痛减轻,经净后疼痛自消,常伴胸胁、乳房作胀;寒湿凝滞者于经前数日或经期小腹冷痛,得热痛减,按之痛甚,以量少,经色黯黑有块,伴畏寒身冷;气血虚弱者于经后1~2天或经期小腹隐隐作痛,或小腹部及阴部空坠,喜揉按,经量少,色淡,伴神疲乏力,面色无华,纳少便溏;肝肾虚损者于经后1~2天内小腹绵绵作痛,腰部酸胀。经色黯淡,量少,质稀薄,伴耳鸣,头晕,目眩。
 
        北京中医药大学名老中医程士德教授,全国百名名老中医之一,积70余年临床经验,对关节痹痛、咳嗽、胃脘痛、闭经、、不孕不育、失眠、抑郁等精神情志失调性疾病和过敏性疾病等疑难杂证有丰富的理论和经验。下面抄录当时作者跟随程老坐诊时病例一则.
 
        一刘姓女子,25岁,贵州人。症见经行痛经,月经不调,手足有时冷,有时汗出,小腹冷,睡眠差。程老根据辨证,方药如下:柴胡10g,白芍20g,枳实10g,桂枝10g,吴萸10g,元胡10g,干姜10g,香附10g,益母草30g,艾叶15g,细辛3g,炒枣仁30g,炙甘草10g。
 
        针灸对于痛经的防治,疗效很好。但首需辨别寒热虚实;然后根据兼症,采用不同组穴,方可取得满意效果。最近澳大利学者发表了一篇针灸治疗痛经的随机对照研究报告。14-25岁的92例痛经病人随机分为针灸组和假针灸对照组。主穴选用公孙、归来、中极、次髎、地极、三阴交,同时根据寒凝、气滞血瘀、湿热、气血虚、肝肾虚不同证型,配以不同穴位。经过3个月9次的针灸治疗,针灸组痛经症状明显改善,而对照组无改变。
 
        另外,一个小方,对缓解痛经有帮助。玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋1个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。本方具有通经、止痛、补血、悦色、润肤美容功效。
 
     下期敬请关注全生妇科十讲2: 月经不调. 更多全生讲中医, 敬请访问卢全生中西医结合博士的网站www.wholelifeherb.com,或直接拨打中文热线电话301-919-9898, 301-340-7682约诊. 全生中医针灸医疗中心地址:  416 Hungerford Dr, Suite 215, Rockville, MD 20850. 或 9801 Georgia Ave, Suite 337, Silver Spring, MD 20902.
 

全生讲中医 (20)—头痛的中医防治(9/7/2011)

Posted on 28 September, 2011 at 18:14 Comments comments (19)
凡整个头部以及头的前、后、单侧部位的疼痛总称头痛。头痛是临床上常见的自觉症状, 可单独出现亦可见于多种急慢性疾患。因颅内外组织结构中的痛觉神经末梢,即痛觉感受器受到物理性的(如炎症、损伤或肿物的压迫)或化学性的(如去甲肾上腺素、 5-羟色胺、缓激肽等)致病因子的刺激,产生异常神经冲动,经痛觉传导通路传达到中枢神经系统最终至大脑皮层, 从而产生头痛。
 
偏头痛是反复发作的一种搏动性头疼,是头痛的常见类型。 它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆,约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到出现恶心、呕吐后,感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。同时,它是一种可逐步恶化的疾病,发病频率通常越来越高。 据研究显示,偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤,进而引发中风。其偏头疼的次数越多,大脑受损伤的区域会越大。
 
偏头痛是一组常见的头痛类型,病因目前尚不清楚,但可能与下列因素有关:(1)遗传因素,由于约60%的患者可问出家族史,部分病人家庭中有癫痫病人; (2)内分泌因素; (3)饮食因素,经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易患血管性偏头痛;(4)其它因素,如情绪紧张、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境差以及气候变化也可诱发偏头痛
 
头痛之因多端,但中医认为不外乎外感和内伤两大类。外感头痛多因起居不慎,感受风、寒、湿、热等外邪或外伤。内伤头痛与肝、脾、肾三脏关系密切。
 
因头痛的原因不一,故临床表现各异,外感风寒头痛,痛连项背,遇风尤剧,且有寒象;风热头痛,头痛如裂,发热恶风,面红目赤;风湿头痛,头痛如裹,肢体困重,胸闷纳呆;内伤肝阳头痛,头痛而眩,心烦易怒;肾虚头痛,头痛且空,腰膝酸软;气血亏虚头痛,头痛头晕,遇劳加剧;痰浊头痛,头痛昏蒙,脘闷泛恶;淤血头痛,经久不愈,痛如锥刺。
 
 临床上治疗头痛的原则,大致上外感引起者,当以祛风为主,佐以散寒,清热,祛湿等;内伤引起者较复杂,有虚有实,或虚实夹杂,当根据头痛之短暂、性质、特点及部位之不同,辨别虚实,进行辨证施治。
 
北京中医药大学名老中医程士德教授,全国百名名老中医之一,积70余年临床经验,对关节痹痛、咳嗽、胃脘痛、闭经、、不孕不育、失眠、抑郁等精神情志失调性疾病和过敏性疾病等疑难杂证有丰富的理论和经验。下面抄录当时作者跟随程老坐诊时病例一则.
 
 Cristina, 女, 33岁, 加拿大人, 1997年10月12日就诊. 患者头胀痛数年,有额窦炎病史. 程老根据辨证, 施药如下: 天麻, 白芷, 川芎, 羌活, 防风, 半夏, 苍耳子,辛夷, 薄荷, 菊花, 苍术, 生甘草, 各10g, 公英30g, 板蓝根30g, 细辛3g.
 
针灸对于头痛的防治,疗效很好。但首需辨别内感、外伤;然后根据兼症,采用不同组穴,方可取得满意效果。
 
 另外,一些自我保健知识,对缓解头痛有帮助。揉太阳穴: 每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。白芷、川芎各10克,葱白7根。每日1剂,水煎分两次服,主治偏头痛。取白萝卜一根,洗净切丝,以洁净纱布包后榨取汁约20毫升。如左侧偏头痛,就将萝卜汁分数次滴入右侧鼻孔中;右侧偏头痛则滴入左侧鼻孔中。一日两次,连用4~5天即可见效。
 
     更多全生讲中医, 敬请访问卢全生中西医结合博士的网站www.wholelifeherb.com,或直接拨打中文热线电话301-919-9898, 301-340-7682约诊. 全生中医针灸医疗中心地址:  416 Hungerford Dr, Suite 215, Rockville, MD 20850. 或 9801 Georgia Ave, Suite 337, Silver Spring, MD 20902.
 

全生讲中医 (19)—神经衰弱的中医防治(8/31/2011)

Posted on 28 September, 2011 at 18:05 Comments comments (27)
神经衰弱是指由于长期的情绪紧张和精神压力,从而导致精神活动能力减弱的一种病症。该病患者主要表现为易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍,很多患者都具有某种易感素质或不良个性。大多数病例发病于16-40岁之间,两性发病数无明显差异。从事脑力劳动者占多数。本病如处理不当可迁延达数年甚或数十年, 严重影响生活质量。
 
       目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。
 
       本病的诱因多,起病慢,临床表现错综复杂。主要表现为神经精神症状如精神疲劳,神经过敏,失眠,焦虑和忧郁,工作耐力差,易于疲劳,记忆力减退,头晕脑胀,失眠多梦,情绪不稳和自主神经功能紊乱,其次是特定的脏腑症状如口淡无味,食欲不振,胁痛腹胀,恶心嗳气,便干或便溏,心悸胸闷气短,面红耳赤或面色无华,畏寒怕冷或虚热烦躁,性欲异常或阳萎遗精,月经失调,其特点是病人痛苦万分,自述症状繁多,而医生检查很少客观体征,一般无器质疾病能够发现。
 
        神经衰弱一般采用中西医结合治疗. 神经衰弱属中医“不寐”、“健忘”、“惊悸”等病证范畴,中医根据临床表现一般分为肝气郁结、肝肾阴虚、心脾亏虚、阴虚火旺、肾阳不足等证型。因此在治疗时,以疏肝解郁, 健脾益气, 养心安神, 调整阴阳为主要方法。具体用药时又要注意,清热不宜过于苦寒,祛寒不宜过于辛热,更不要随便用攻伐的药物。
 
         北京中医药大学名老中医程士德教授,全国百名名老中医之一,积70余年临床经验,对关节痹痛、咳嗽、胃脘痛、闭经、、不孕不育、失眠、抑郁等精神情志失调性疾病和过敏性疾病等疑难杂证有丰富的理论和经验。作者有幸跟随程老坐诊三年,治愈神经衰弱病人多例. 今抄录当时病案一例, 展程老辨痼疾于指端, 起沉疴于平凡之特色.
 
一徐性女子,31岁,有纳谷不香, 胃中不适, 头晕乏力, 失眠多梦,记忆力减退, 精神恍惚五年余, 舌淡苔白, 脉细弱。程老根据辩证,治以健脾益气,养心安神。药用:太子参,炒白术,茯苓,陈皮,半夏,木香, 竹茹,白蔻,焦三仙,香橼皮 , 酸枣仁, 各10g, 炒山药20g,砂仁6g. 治疗一月余, 食佳眠香, 诸症皆消.
 
           针灸对于神经衰弱的防治,疗效很好。但需根据辩证,采用不同组穴,方可取得满意效果。同时,让患者看淡凡事,知足长乐; 获得充分休息; 积极参加一些适当的体育锻炼,如跑步,散步,体操,气功,太极拳等, 对改善神经衰弱诸症有帮助。
 
         几首小方,对神经衰弱有帮助。甘麦饮:小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎服, 每日早晚各服1次. 莲子百合粥:莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。杞枣汤:枸杞子、桑椹子、红枣各等份,水煎服,早晚各1次。
 
        下期敬请关注头痛的中医防治. 更多全生讲中医, 敬请访问卢全生中西医结合博士的网站www.wholelifeherb.com,或直接拨打中文热线电话301-919-9898, 301-340-7682约诊. 全生中医针灸医疗中心地址:  416 Hungerford Dr, Suite 215, Rockville, MD 20850 (1个街区到Rockville地铁站,免费停车). 9801 Georgia Ave, Suite 337, Silver Spring, MD 20902 (2分钟走到Forest Glen 地铁站).

全生讲中医 (18)—更年期综合症的中医防治(8/24/2011)

Posted on 28 September, 2011 at 18:02 Comments comments (27)
更年期是妇女一生中必经的阶段,它是指妇女从有生育能力过渡到无生育能力的过程,包括绝经前期、绝经期、绝经后期,统称也叫围绝经期.  更年期期间,由于妇女卵巢功能的衰退、激素分泌水平下降,可引起身体和心理的一系列变化,如潮热、、烦躁、睡眠不好、关节疼痛及性欲下降等症,这些症状统称为更年期综合症
 
女性生理的绝经期是45~55岁。在绝经前后2~4年有二分之一女性出现更年期综合症。妇女的更年期可长达20年或20余年。在这个过渡时期中,大部分妇女被一系列的轻或重的症状所困惑。重者使本人很痛苦,家庭和社会都感到患者在情绪上和行为上的变化,影响人际关系和正常生活。
 
更年期综合症主要症状 :月经紊乱、阵发性潮热、外阴及阴道萎缩、腰骶部疼痛、忧虑、多愁、多疑、头痛、头晕、心悸、出汗、失眠等。严重者还可引发心血管疾病、萎缩性尿道炎、阴道炎、骨质疏松、骨折、肥胖症及老年性痴呆等病. 进入更年期后,短期症状得不到及时治疗就会对身体造成长期影响和损坏.
 
男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的,性激素分泌减少也是缓慢的,精子的生成在更年期也不完全消失。而男性更年期来得较晚,出现的时间很不一致,发病年龄一般在55-65岁左右,临床表现轻重不一,轻者可没有感觉,重者反应较明显.常见的临床表现有注意力不集中,记忆力、应变力均较差,处理事情优柔寡断,陷于悲伤、焦虑、猜疑、偏执、烦恼状态中,自觉体力不支,需求更多的休息才能应付日常工作;性欲、性反应、性能力持续减弱,性交不应期延长,精液量减少,精子质量下降,有时出现阳痿、早泄;头晕耳鸣、失眠多梦、食欲不振、大便秘结或稀溏,小便短少或清长等多脏腑功能失调的症状。
 
更年期综合症是一个包括了全身各系统、各器官由生理状态逐步发展到病理状态的过程。因此把一个全身性的病态表现分割成一组组的症状来治疗,效果肯定不佳。而从整体观出发,是中医治疗疾病的优势。
 
更年期综合症在中医学亦有称“经断前后诸证”。多因妇女将届经断之年,先天肾气渐衰,任脉虚,太冲脉衰,天癸将竭,导致机体阴阳失稀,或肾阴不足,阳失潜藏;或肾阳虚衰,经脉失于温养而出现一系列脏腑功能紊乱的症候。症见月经不调,颜面潮红,烦躁易怒或忧郁,头晕耳鸣,口干便燥等,为肾阴虚证;若症见月经不调,面白神疲,畏寒肢冷,腰脊酸痛,阴部重坠,纳呆便溏,为肾阳虚症;若月经不调,兼见颧红面赤,虚烦少寐,潮热盗汗,腰膝酸软,头晕心悸、血压升高等,为肾阴阳俱虚。
 
因此在治疗时,以补肾气、调整阴阳为主要方法。具体用药时又要注意,清热不宜过于苦寒,祛寒不宜过于辛热,更不要随便用攻伐的药物。北京中医药大学名老中医程士德教授,全国百名名老中医之一,积70余年临床经验,对关节痹痛、咳嗽、胃脘痛、闭经、、不孕不育、失眠、抑郁等精神情志失调性疾病和过敏性疾病等疑难杂证有丰富的理论和经验。作者有幸跟随程老坐诊三年,根据临床辨证分型,采用不同方药,治愈很多 病人。针灸对于更年期综合症的防治,疗效很好。但需根据辩证,采用不同组穴,方可取得满意效果。
 
对于轻型的,不需药物治疗,使她们了解更年期的保健知识,消除无谓的顾虑和恐惧,树立乐观主义精神,正确对待更年期的一些反应。同时,积极参加一些适当的体育锻炼,如跑步,散步,体操,气功,太极拳等。通过以上这些活动可使症状减轻或消除。
  
几首小方,对更年期综合症有帮助。甘麦饮:小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。莲子百合粥:莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。杞枣汤:枸杞子、桑椹子、红枣各等份,水煎服,早晚各1次;或用淮山药30克,瘦肉100克炖汤喝,每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。
 
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全生讲中医(17)----抑郁症的中医防治(8/17/2011)

Posted on 28 September, 2011 at 17:55 Comments comments (44)
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。
 
抑郁症是一种危害人类身心健康的常见病,约13~20%的人一生中曾有过抑郁的体验,其终生患病率为6.1~9.5%。抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。随着人们生活压力的加大和工作节奏的加快,会有更多的人感到紧张、疲劳和郁闷,加上经济拮据、失业等因素,发病率会进一步增加。由于抑郁症的发病年龄绝大多数处于工作年龄段,严重的抑郁症中有15%的可自杀而死。也就是说,抑郁症既可以影响人们的工作,又可危及病人的生命。
 
由于抑郁症经常与其它医学问题共存,如心脏病、癌症、糖尿病和其它心理疾病如药物滥用或焦虑症,因而早期诊断和治疗是恢复的关键。同时,患严重抑郁症的女人,比没有抑郁症的女人,更容易发生乳腺癌,这可能与抑郁症引起的荷尔蒙的变化有关。
 
其实,在人的一生中总会有一段时间生活在抑郁中,抑郁的心境是一种忧伤、悲哀或沮丧情绪的体验。有抑郁心境的人经过适当的自我调整和心理治疗,是可以纠正的。只有当抑郁心境发展到一定程度,具备抑郁症的基本特征,并持续一段时间,影响到自己的学习、工作和生活时,才成为抑郁症。也就是说,抑郁不等于抑郁症,但抑郁不及时调整和治疗,是可以发展成为抑郁症的。
 
因此,当我们周围有人出现表情呆滞、愁眉苦脸、懒言少动、情绪低落、对周围事物没有兴趣等表现达两周以上,就应考虑是否患有抑郁症,应劝其去看专业心理医师、中医或中西医结合医师,以便早期发现,及时治疗,避免发生意外。中药和针灸对于抑郁症都有一定的治疗效果。
 
抑郁症相当于中医的“郁证”,由情志不舒,气机郁滞所致。中医认为,郁怒、思虑、悲哀、忧愁等七情所伤,导致气机逆乱,脏腑阴阳气血失调。主要影响心、肝、脾,临床上应辨虚实。治疗上实证以治肝为中心,疏通气机为总原则。根据辩证,分别配以行血、化痰、利湿、清热、消食。虚症则以益气、养血、填精为法。
 
北京名老中医董建华教授,乃国内外知名的中医内科专家。今抄录其舒肝理气解郁法治疗郁证一方,以窥大师之风采。柴胡、枳壳、白芍、川芎、香附、郁金,各10g,青皮6g,甘草6g。结合兼证,随症加减药物。
 
针灸治疗抑郁症,很多临床对照试验多有报道,但对治疗效果褒贬不一。因此,临床上,首先根据病情进行辩证,然后对证用药用穴,是是证,用是药,用是穴,方可取得满意效果。
 
下期敬请关注更年期综合症的中医防治. 更多全生讲中医, 敬请访问卢全生中西医结合博士的网站www.wholelifeherb.com,或直接拨打中文热线电话301-919-9898, 301-340-7682约诊. 全生中医针灸医疗中心地址:  416 Hungerford Dr, Suite 215, Rockville, MD 20850 (1个街区到Rockville地铁站,免费停车). 9801 Georgia Ave, Suite 337, Silver Spring, MD 20902 (2分钟走到Forest Glen 地铁站,).

全生讲中医(16)----失眠的中医防治(8/10/2011)

Posted on 28 September, 2011 at 17:49 Comments comments (987)
失眠又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
 
失眠是临床常见症证之一,虽不属于危重疾病,但常妨碍人们正常生活、工作、学习和生活质量,并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风等病证。据报道,慢性失眠是一个重要的公共健康问题,10-15%的美国人受此困扰,每年发费数十亿美元治疗失眠。因此,寻找安全有效的治疗失眠的方法和方药,成为当今医学界的重要课题。
 
失眠中医称为不寐, 是由于心神失养或不安而引起经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。由于睡眠时间的不足或睡眠不熟,醒后常见神疲乏力,头晕头痛,心悸健忘及心神不宁等。
 
根据中医辨证施治理论,失眠可分心肾不交、心阴虚、心脾两虚、肾阴虚及胃不和则夜不安常伴有多梦等多种类型。治疗失眠宜补益心脾、滋阴降火、疏肝泻热、养心安神等。
 
北京中医药大学名老中医程士德教授,全国百名名老中医之一,积70余年临床经验,对关节痹痛、咳嗽、胃脘痛、闭经、更年期综合症、不孕不育、失眠、抑郁等精神情志失调性疾病和过敏性疾病等疑难杂证有丰富的理论和经验。作者有幸跟随程老坐诊三年,今抄录当时一失眠病例如下:
 
31岁,有植物神经紊乱,失眠五年余。程老根据辩证,治以健脾益气,养心安神。药用:太子参,炒白术,,茯苓,陈皮,半夏,木香,,竹茹,白蔻,焦三仙,香橼皮 , 酸枣仁, 各10g, 唯炒山药20g,砂仁6g.
 
针灸治疗时取内关、神门、三阴交、安眠穴为基础方,根据辩证,对证用穴。每周治疗两次,12次为一个疗程。通常1 ~3次即可直折病势,安神定志。
 
Sleep (2011 Jun) 报道,具有失眠症状的抑郁证病人,接受针灸治疗1周和4周后, 失眠症状都明显改善。针灸结合中药治疗失眠,报道亦很多。
 
两首小方,对防治失眠有帮助。1. 莲子30克,百合15克,冰糖适量。将莲子、百合共煮成汤,加冰糖调味,临睡前服。尤适用于虚热烦躁失眠者。2.柏子仁10~15克,粳米50~100克,蜂蜜适量。将柏子仁去净皮壳杂质,捣烂,同粳米煮粥,待粥将熟时,加入蜂蜜,稍煮1~2沸即可食用。每日2次,2~3天为1个疗程。尤适用于失眠健忘者。
 
另外,若久罹神经衰弱,长期失眠患者,也可每日临睡前,轻轻按摩申脉、照海二穴,久而久之,定有裨益。
 
下期敬请关注全生讲中医 (17)—抑郁症的中医防治. 更多全生讲中医, 敬请访问卢全生中西医结合博士的网站www.wholelifeherb.com,或直接拨打中文热线电话301-919-9898, 301-340-7682约诊. 全生中医针灸医疗中心地址:  416 Hungerford Dr, Suite 215, Rockville, MD 20850 (1个街区到Rockville地铁站,免费停车). 9801 Georgia Ave, Suite 337, Silver Spring, MD 20902 (2分钟走到Forest Glen 地铁站).
 

全生讲中医(15)----痛风的中医防治 (8/3/2011)

Posted on 28 September, 2011 at 17:42 Comments comments (32)
痛风是一种全身慢性代谢性疾病,因体内嘌呤代谢异常,血中的嘌呤代谢产物——尿酸含量增高所致。高尿酸血症如长期存在,尿酸将以尿酸盐的形式沉积在关节、皮下组织及肾脏等部位,引起关节炎、皮下痛风结石、肾脏结石或痛风性肾病等一系列临床表现。
 
痛风好发于40岁以上的男性,多见于拇趾的跖趾关节,也可发生于其他较大关节,尤其是踝部与足部关节,严重时会造成关节畸形僵硬。随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化,痛风患者人数不断增加,并呈现年轻化趋势。据最新统计数字显示,目前中国痛风病潜在发病人数多达上亿,其中约有3500万人已被确诊。痛风除了可以引起关节疼痛、畸形、功能障碍和肾损害外,也可并发糖尿病、冠心病、高血压、肥胖症、血脂紊乱等疾病。
 
痛风的急性发作(也称为急性痛风性关节炎)没有预兆,剧痛常在夜间突然发生,且疼痛部位集中,程度剧烈。同时受累的关节表现为发红、发热和肿胀,局部皮肤发亮,触痛明显。如果不进行预防,每年会发作数次,出现慢性关节症状,并发生永久性破坏性关节畸形。
 
痛风性关节炎在临床上属于中医的“痹症”、“湿浊”范畴。是因饮食失宜,脾肾不足,外邪痹阻,痰瘀沉积于关节周围,以拇趾、跖趾关节、足背、足跟、踝、指、腕等小关节红肿剧痛反复发作,关节畸形,形成“痛风石”为主要表现的肢体痹病类疾病。中医讲究个体化治疗,根据患者的不同体质,不同病型,不同的发病时间,不同的年龄阶段,采用不同组成的方药合剂。针对风湿热痹证,治法为清热通络,祛风除湿;针对风寒湿痹证,治法为祛风散寒,除湿通络;针对痰瘀痹阻证,治法为活血化瘀,化痰通络;针对气血不足,肝肾亏虚证,治法为补益气血,调补肝肾,祛风胜湿,活络止痛。
痛风的急性发作多为湿热内蕴,脉络瘀阻。治疗原则是清热利湿,通经活络。针刺疗法,具体用穴为曲池、合谷、神门、足三里、太冲、丰隆、内庭、阴陵泉等。手法用泻法,每周治疗两次,12次为一个疗程。通常2 ~3次即可直折病势,安神定痛。
 
对于痛风病静止期的患者,可采用针刺疗法进行调补,以预防痛风发作。应该以补脾肾为主,增加排泄机能。临床可选曲池、合谷、足三里、关元、气海、水道等穴,手法为补法,每周两次,12次为一疗程。也可以长期采用针刺疗法进行调补,改善体质。
2010年三月中医杂志报道,有人采用针灸结合中药治疗痛风性关节炎34例,结果是21例痊愈,13例改善,文章最后结论是针灸中药治疗痛风性关节炎有效。
 
痛风的预防非常重要。合理控制饮食,不吃含高嘌呤食物如动物内脏脑、肝、肾、心、肚,胰脏,不吃龙虾,蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产等;少吃中等嘌呤食物如各种肉,豆制品,花生;多喝水;多吃蔬菜水果; 适当参加体育活动。
 
肥胖、糖尿病与痛风有一定关联的,有人认为肥胖、痛风和糖尿病是三联症,肥胖可诱发高尿酸血症和高血糖。所以在痛风的治疗过程中,患者不仅需要减轻体重和控制高脂肪食物的摄入,而且应对并发的糖尿病进行治疗。
 
另外,两首小方,对治疗痛风有帮助。1.车前子30克(布包),用沸水沏泡30分钟后代茶频频内服。2.百合60克,薏苡仁60克,梗米60克,洗净后放锅中,加水适量,文火熬煮成粥服食,每日早晚各一次。
 
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